• Dès 12 mois

Pomme de terre fromagère

Ingredients

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  • 200 g de pomme de terre

  • 15 g de poulet

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • 5 g de fromage râpé pasteurisé

  • Persil

Préparation

  1. Lavez, épluchez et rincez la pomme de terre.
  2. Lavez et ciselez le persil.
  3. Faites cuire la pomme de terre à la vapeur jusqu’à ce qu’elle soit bien fondante.
  4. À la fin de la cuisson, coupez-la en deux dans le sens de la longueur, puis creusez les deux moitiés au centre.
  5. Écrasez la chair de la pomme de terre retirée et mélangez-la avec l’huile et le persil.
  6. Faites cuire le poulet à la poêle sans ajout de matière grasse et sans coloration jusqu’à ce qu’il soit bien cuit à cœur.
  7. Hachez et mélangez-le avec l’écrasé de pomme de terre et le fromage râpé.
  8. Disposez ce mélange dans la pomme de terre, dressez dans l’assiette de bébé et servez.


Dites Chef, une astuce ?

    • Proposez un légume en entrée avec ce plat.
    • Compte tenu de la présence de viande et de fromage dans cette recette, il est volontairement proposé de mettre une quantité de viande un peu plus faible que ce qu'un bébé devrait avoir à cet âge.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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