• Dès 8 mois

Petits pois à la menthe, patate douce fondante et veau

Ingredients

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  • 10 g de veau

  • 110 g de petits pois

  • 110 g de patate douce

  • 1 petite feuille de menthe

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez et écossez les petits pois.
  2. Lavez, épluchez, rincez et coupez la patate douce.
  3. Lavez la menthe.
  4. Dans une casserole d’eau bouillante, faites cuire les petits pois avec la menthe, puis refroidissez-les dans un saladier d’eau froide pour qu’ils conservent leur couleur verte.
  5. Faites cuire la patate douce à la vapeur jusqu’à ce qu’elle soit bien tendre et ajoutez la viande 5 min avant la fin de la cuisson.
  6. Lorsqu’elle est bien cuite à cœur, mixez la viande.
  7. Mixez la patate douce avec les petits pois et la menthe.
  8. Passez ce mélange au tamis pour retirer toutes les petites peaux, puis ajoutez l’huile et mixez de nouveau jusqu’à l’obtention d’une texture veloutée.
  9. Dans un petit bol adapté à bébé, disposez le veau mixé et versez le velouté de petits pois par-dessus, puis servez.


Dites Chef, une astuce ?

  • Changez la touche d’aromate pour varier : basilic, muscade râpée…

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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