- Dès 12 mois
Ingredients
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150 g de courgettes
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50 g de pommes de terre
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15 g de saumon sans arêtes
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1 petit brin d’aneth
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5 g d’emmental
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1 filet d’un mélange d’huiles
Préparation
- Préchauffer le four à 160°C. Lavez soigneusement l’aneth et effeuillez.
- Dans une sauteuse, disposez le saumon avec l’aneth et un fond d’eau et faites cuire à couvert pendant 10 min à feu moyen.
- Une fois le saumon cuit, effeuillez-le finement et prenez soin de retirer toutes les arêtes.
- Lavez, épluchez, épépinez et rincez la courgette. Lavez, épluchez et rincez la pomme de terre. Coupez la courgette et la pomme de terre en petits morceaux.
- Faites-les cuire à la vapeur puis écrasez-les en purée.
- Mélangez le saumon avec la purée de courgettes.
- Placez la préparation dans un plat individuel allant au four, saupoudrez d’emmental que vous aurez râpé, puis faites fondre le fromage au four, sans coloration.
- Laissez refroidir le plat. Servez le petit gratin aux courgettes et saumon et arrosez d’un filet d’huiles.
Dites Chef, une astuce ?
- Ici la quantité de poisson est diminuée du fait de la présence du fromage.
- Parfois, remplacez l’emmental par du parmesan pour donner plus de goût au plat de bébé !
Recettes