- Dès 8 mois
Ingredients
1 portion
150 g de haricots verts
50 g de pommes de terre
10 g de bœuf haché
10 g d’oignon
1 bouquet de persil
1 filet de mélange d’huiles
Préparation
- Lavez, épluchez et rincez l’oignon et les pommes de terre.
- Équeutez les haricots verts et lavez-les.
- Coupez l’oignon en rondelles et les pommes de terre en cubes.
- Dans une sauteuse ou une casserole, faites revenir les oignons sans coloration.
- Ajoutez ensuite le bœuf haché et faites-le revenir sans le colorer.
- Ajoutez ensuite les haricots verts et les pommes de terre et couvrez d’eau à hauteur.
- Ajoutez le persil lavé et finement haché.
- Laissez cuire 20 min à petits frémissements.
- Vérifiez que le tout soit bien cuit et égouttez le tout (gardez éventuellement un peu de jus de cuisson pour lier la purée).
- Mixez le bœuf haché et mettez-le de coté.
- Mixez les haricots et pommes de terre avec l’huile et si besoin, ajoutez du bouillon pour adapter la texture.
- Dressez la purée dans l’assiette de bébé et parsemez-la de viande hachée.
Dites Chef, une astuce ?
- Pour faire varier la texture, laissez quelques petits morceaux fondants de légumes pour le plus grand plaisir de bébé.
Recettes