• Dès 15 mois

Pâtes au saumon et haricots verts

Ingredients

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1 portion

  • 20 g de saumon sans arêtes

  • Pâtes à Dévorer – Rigatini Blé tendre & Petits Pois 
  • 130 g de haricots verts

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • 1 c. à c. de crème fraîche

  • Aneth

Préparation

  1. Lavez, équeutez et rincez les haricots verts.
  2. Faites-les cuire à la vapeur.
  3. Ajoutez le saumon 10 min avant la fin de la cuisson (veillez à ce qu’il soit bien tendre).
  4. Lavez et ciselez l’aneth finement.
  5. À la fin de la cuisson, coupez les haricots verts en petits morceaux et ajoutez le mélange d’huiles et l’aneth.
  6. Faites cuire les pâtes dans une casserole d’eau bouillante pendant 10 à 11 min.
  7. Mélangez les pâtes, le saumon émietté, les haricots verts en morceaux et la crème.
  8. Disposez dans l’assiette creuse de bébé et décorez avec quelques feuilles d’aneth lavée, puis servez.



Dites Chef, une astuce ?

  • Remplacez par exemple les haricots verts par de la courgette.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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