- Dès 18 mois
Recettes
10 g de filet de saumon sans arêtes
10 g de filet de cabillaud sans arêtes
50 g de petits pois
50 g d’haricots verts
100 g de pomme de terre
1 c. à s. de crème fraîche entière pasteurisée
1 c. à c. de jus de citron
4 feuilles de basilic
1 petite pincée de noix de muscade, bio de préférence
1 filet de mélange d’huiles
Recettes
En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé.
*Organisation Mondiale de la Santé