• Dès 18 mois

Parmentier de lapin aux aubergines et à la tomate

Ingredients

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  • 20 g de lapin désossé

  • 80 g de tomate

  • 80 g d’aubergines

  • 50 g de pomme de terre

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • 1 c. à c. de crème fraîche entière pasteurisée

Préparation

  1. Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez en petits dès la tomate et l’aubergine.
  2. Dans une sauteuse, faites revenir les légumes pendant 10 minutes, avec un fond d’eau et à couvert. Ajoutez le lapin et poursuivez la cuisson 10 minutes.
  3. Pendant ce temps, lavez, épluchez, rincez et coupez en petits dès la pomme de terre. Faites-les cuire à la vapeur puis écrasez-les avec la crème fraîche. Réservez.
  4. Préchauffez le four à 180°C.
  5. Dans un plat adapté au four, placez le lapin avec les légumes, puis la pomme de terre écrasée par dessus. Passer au four quelques minutes, sans coloration.
  6. Dans une assiette adaptée à bébé, placez le parmentier de lapin et légumes et ajoutez un filet d’huiles.
  7. Servez bébé après avoir vérifié la température.


Dites Chef, une astuce ?

  • Ajoutez de l’emmental à râper pour dorer très légèrement votre purée dans le four.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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