- Femme enceinte ou allaitante
Ingredients
1 portion
- 100g de haricots blancs cuits
- 10g de beurre
- 30g d’oignon
- 1/2 gousse d’ail
- 50g de purée de tomates
- Persil
Préparation des haricots blancs à la bretonne
5 étapes
1- Lavez, épluchez et émincez l'oignon et l'ail.
2- Faites blondir l’oignon haché dans le beurre, puis ajoutez l’ail haché et la purée de tomates.
3- Faites mijoter 10 min puis ajoutez les haricots blancs préalablement rincés et égouttés.
4- Faites réchauffer à feu doux.
5- Assaisonnez et ajoutez juste avant de servir le persil haché que vous aurez préalablement lavé à plusieurs reprises.
Préparation
Recettes