• Dès 18 mois

Choux à la vanille

Ingredients

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  • 210 g de lait de vache entier pasteurisé tiède

  • 470 g de farine

  • 70 g de beurre

  • 1/2 c. à c. de sel

  • 50 g de sucre en poudre

  • 1 œuf battu

  • 1/2 sachet de poudre à lever bio

  • 3 jaunes d’œufs

  • 180 ml de lait de vache entier pasteurisé

  • 25 g de sucre

  • 15 g de farine

  • 1/2 gousse de vanille

Préparation

  1. Préparez un levain en diluant la levure dans du lait tiède.
  2. Dans une terrine, mélanger la farine et le sel, creuser un puits au centre.
  3. Ajoutez le sucre, la levure, l’œuf, le beurre ramolli coupé en dés, et incorporez le lait progressivement.
  4. Bien pétrir le tout jusqu’à ce que la pâte ne colle plus et devienne lisse.
  5. Couvrez d’un linge et laissez lever jusqu’à ce qu’elle ait doublé de volume.
  6. Sur une surface farinée, pétrissez la pâte à nouveau pendant 2 min.
  7. Former les choux (en vous aidant d’une poche à douille ou d’un sachet de congélation dont vous couperez un coin).
  8. Faites lever dans un endroit chaud.
  9. Quand elle est bien gonflée, allumez le four à 180°C, dorez-la au pinceau avec un œuf battu et cuire la brioche 18 à 20 min.
  10. Faites chauffer le lait dans une casserole avec la gousse de vanille fendue en 2 et laissez infuser.
  11. Dans un bol, mélanger les jaunes d’œuf avec le sucre.
  12. Faites blanchir le mélange puis incorporez la farine.
  13. Retirer la gousse du lait.
  14. Mélanger peu à peu le mélange œuf-sucre-farine avec le lait infusé tiède et remettre sur le feu.
  15. Faire épaissir le mélange en remuant constamment.
  16. Couper les choux en 2 avec un chapeau + petit et garnissez-les avec la crème pâtissière au centre.
  17. Pour faire les yeux, utilisez 2 pépites de chocolat.


Dites Chef, une astuce ?

  • Vous pouvez aussi aromatiser votre crème pâtissière en faisant fondre un carré de chocolat dans le lait.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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