- Dès 12 mois
Ingredients
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15 g de dinde
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100 g de pommes de terre
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100 g de chou-fleur
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5 g de fromage râpé pasteurisé
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1 filet d’un mélange d’huiles
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Poivre
Préparation
- Lavez, épluchez, rincez et coupez les pommes de terre en petits morceaux.
- Lavez et coupez les fleurettes de chou-fleur en petits morceaux.
- Faites cuire le tout à la vapeur jusqu’à ce que les morceaux de pomme de terre et de chou-fleur soient bien tendres.
- À la fin de la cuisson, disposez-les dans un plat allant au four avec le fromage râpé.
- Faites chauffer quelques min au four jusqu’à ce que le fromage soit juste fondu.
- Pendant ce temps, faites cuire la viande avec le poivre à la poêle sans ajout de matière grasse et sans la laisser colorer. Ajoutez un fond d’eau si besoin.
- Lorsqu’elle est cuite à cœur, hachez-la avec le mélange d’huiles.
- Dans l’assiette de bébé, disposez les petits morceaux fondants de pomme de terre et de chou-fleur en forme de cercle, puis, avec la viande, formez les rayons du soleil et servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Compte tenu de la présence de viande et de fromage dans cette recette, il est volontairement proposé de mettre une quantité de viande un peu plus faible que ce qu'un bébé devrait avoir à cet âge.
- Si votre enfant ne mange pas les petits morceaux de pomme de terre et de chou-fleur, dans un premier temps, écrasez-les à la fourchette. Puis, quand il aura grandit, proposez-lui en petits morceaux.
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