• Dès 6 mois

Compote pomme abricots

Ingredients

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  • 60 g d’abricot

  • 60 g de pomme

Préparation

  1. Lavez, dénoyautez et coupez les abricots en petits dés.
  2. Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez la pomme en morceaux.
  3. Mettez les fruits dans deux casseroles séparées en ajoutant un peu d’eau pour éviter que cela n’accroche en début de cuisson.
  4. Faites cuire jusqu’à que les fruits soient bien tendres.
  5. A la fin de la cuisson, mixez l’abricot et la pomme séparément.
  6. Dans la coupelle de bébé, disposez une couche d’abricot puis une couche de pomme et répétez cette étape.
  7. Servez le dessert froid ou tiède.



Dites Chef, une astuce ?

  • Lors de la cuisson des fruits, il est important de ne pas les faire colorer. Pour apporter une saveur différente, ajoutez une gousse de vanille fendue en deux lors de la cuisson. Pensez à la retirer avant de mixer les fruits.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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