• Dès 6 mois

Crémeux de brocolis patate douce, saumon à l'aneth

Ingredients

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1 portion

  • 1 Pots Brocolis Pommes de Terre 
  • 50 g de patate douce épluchée

  • 10 g de saumon sans arêtes

  • 1 petit morceau d’ail

  • 1 c à s de crème fraiche entière pasteurisée

  • 1 petit brin d’aneth

Préparation

  1. Rincez l’aneth. Lavez, épluchez et rincez l’ail puis enlevez son germe et coupez un petit morceau de la gousse.
  2. Dans une casserole d’eau bouillante, faites cuire le saumon pendant 7 minutes avec l’aneth et l’ail. Une fois cuit à cœur, égouttez et hachez finement le saumon à la fourchette.
  3. Lavez, épluchez, rincez et coupez la patate douce en petits morceaux. Faites-les cuire dans une casserole d’eau bouillante pendant 12 minutes. Égouttez et mixez, puis réservez !
  4. Faites réchauffer la purée de brocolis/pommes de terre Les Récoltes Bio puis ajoutez la purée de patate douce mixée. Hors du feu ajoutez la crème.
  5. Dans un bol, versez le crémeux de légumes et parsemez de saumon à l’aneth.
  6. Vérifiez la température avant de servir votre bébé. C’est prêt !



Dites Chef, une astuce ?

  • Vous pouvez compléter le repas avec une purée de fruits ou un fruit cru en petits morceaux fondants, en fonction de l'âge de votre bébéPensez à faire évoluer la texture des petits plats de votre bébé : du mouliné lisse, au mouliné grossier, puis avec des petits morceaux fondants...

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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