• Dès 12 mois

Crème de poireau-pomme de terre au jambon et carotte

Ingredients

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1 portion

  • 1 pot Purée de Poireaux 
  • 40 g de pomme de terre

  • 30 g de carotte

  • 20 g de jambon sans nitrites et sans couenne

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • 1 c. à c. de crème fraîche

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la carotte en fines lamelles et la pomme de terre en morceaux.
  2. Faites cuire carotte et pomme de terre à la vapeur jusqu’à ce que le tout soit bien tendre.
  3. À la fin de la cuisson, retirez et réservez les lamelles de carottes, mixez la pomme de terre avec le petit pot purée de poireaux jusqu’à l’obtention d’une crème bien lisse et homogène.
  4. Ajoutez le mélange d’huiles et la crème fraiche et mélangez de nouveau.
  5. Hachez le jambon et mélangez-le à la crème de poireaux.
  6. À l’aide d’un emporte-pièce rond, disposez la crème de poireaux au centre de l’assiette de bébé et disposez les lamelles de carottes autour de manière à former une fleur, puis servez.



Dites Chef, une astuce ?

    • Ajoutez quelques herbes de Provence dans la purée de poireaux pour apporter un peu plus de goût.
    • Vous pouvez aussi cuisiner ce plat en remplaçant le petit pot Purée de poireaux par 100 g de blancs de poireau.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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