- Dès 6 mois
Ingredients
1 portion
200 g de courgette
1/4 d’œuf dur
1 branche de thym
1 branche de romarin
1 filet d’un mélange d’huiles
Préparation
- Lavez, épluchez, rincez et épépinez la courgette.
- Lavez soigneusement les herbes aromatiques.
- Faites cuire le tout à la vapeur jusqu’à ce que les morceaux de courgette soient bien tendres.
- À la fin de la cuisson, enlevez les herbes, mixez la courgette en ajoutant le mélange d’huiles, puis réservez.
- Dans une casserole, faites cuire l’œuf 10 min dans de l’eau frémissante.
- Après cuisson, refroidissez, écaillez et prélevez 1/4 de l’œuf.
- Mixez ce quart, puis mélangez-le à la purée de courgette.
- Dressez dans l’assiette de bébé et servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Retirez les herbes aromatiques avant de mixer les courgettes.
- Retirez les herbes aromatiques avant de mixer les courgettes.
Recettes