• Dès 12 mois

Courgette étoilée au porc

Ingredients

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  • 20 g de petites pâtes étoilées crues

  • 15 g d’escalope de porc

  • 1 filet de mélange d’huiles

  • 5 g de fromage râpé pasteurisé

  • 150 g de courgette

Préparation

  1. Lavez, épépinez, épluchez, rincez et coupez la courgette en cubes.
  2. Faites-la cuire à la vapeur avec le porc.
  3. Faites cuire les pâtes dans une casserole d’eau bouillante.
  4. Une fois que tout est cuit, hachez la courgette ou écrasez-la grossièrement avec la viande et le mélange d’huiles.
  5. Disposez les pâtes dans l’assiette de bébé et versez le mélange précédent par-dessus. Ajoutez le fromage et servez.


Dites Chef, une astuce ?

  • Pour savoir quelles quantités de viande donner à votre enfant, référez-vous aux recommandations de votre médecin : 10 g à partir de 6 mois, 20 g à partir de 12 mois, 30 g à partir de 24 mois.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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