- Femme enceinte ou allaitante
Ingredients
1 portion
- 1 côte de porc
- 1 grosse tomate
- Quelques feuilles de basilic frais (1 c. à c. de basilic surgelé)
- 1 c. à c. d’huile d’olive
- Sel poivre
Préparation de la côte de porc à la tomate
5 étapes
1- Lavez et épluchez grossièrement la tomate. Faites la revenir dans une casserole avec un petit peu d'huile.
2- Salez, poivrez et ajoutez le basilic.
3- Faites réduire en purée.
4- Retirez la sauce tomate et, dans la même poêle, faites cuire à cœur la côte de porc à la poêle avec l’huile.
5- Servez la côte de porc avec la purée de tomates et une feuille de basilic en décoration.
Préparation
Recettes