- Dès 12 mois
Ingredients
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20 g de colin sans arêtes
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180 g de blancs de poireaux
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Aneth
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Poivre
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1 filet de mélange d’huiles
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1 c. à c. de crème fraîche U.H.T.
Préparation
- Lavez, coupez en petits morceaux les blancs de poireaux et les rincer plusieurs fois à grande eau.
- Lavez l’aneth.
- Plongez les blancs de poireaux, l’aneth, le poivre et le poisson dans une casserole pleine d’eau.
- Laissez cuire jusqu’à ce que les poireaux soient tendres et le poisson cuit à cœur.
- À la fin de la cuisson, égouttez tous les ingrédients, émiettez le poisson et moulinez les poireaux avec le mélange d’huiles et la crème.
- À l’aide d’un emporte-pièce, disposez dans l’assiette de bébé les poireaux, puis le poisson par-dessus et servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Attention à ne laisser aucune arête.
Recettes