• Dès 12 mois

Cabillaud vapeur, purée de courge butternut, carotte et pâtes au curcuma

Ingredients

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  • 3 cuillères à soupe de mini pâtes crues

  • 20g de cabillaud sans arêtes

  • 70 g de carotte

  • 70 g de courge butternut

  • 1 petite pincée de curcuma, de préférence bio

  • 1 brin de ciboulette

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez et rincez le butternut et la carotte. Coupez-le en morceaux et faites-les cuire à la vapeur pendant 10 min avec le poisson, la ciboulette lavée et une petite pincée de curcuma bio.
  2. Mixez les légumes afin d’obtenir une purée et ajoutez un filet d’un mélange d’huiles. Emiettez le poisson.
  3. Faites cuire les pâtes et ajoutez-les à la préparation.
  4. Versez la purée dans une assiette adaptée à bébé, déposez les pâtes puis le poisson et servez.


Recettes

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Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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