- Dès 6 mois
Ingredients
-
10 g de cabillaud sans arêtes
-
220 g de patate douce
-
1 filet d’un mélange d’huiles
-
Persil
Préparation
- Lavez, épluchez, rincez et coupez les patates douces en morceaux.
- Lavez soigneusement le persil.
- Mettez le tout à cuire à la vapeur. Et après avoir vérifié que le poisson ne contient pas d’arête, ajoutez-le 5 min avant la fin de la cuisson.
- Lorsque les morceaux de patate douce sont tendres et le poisson cuit à cœur, mixez le tout avec le persil, puis ajoutez le mélange d’huiles.
- Dressez dans l’assiette de bébé, puis servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Il est conseillé de choisir un filet de poisson sans arête.
Recettes