- Dès 8 mois
Ingredients
1 portion
10 g de bœuf
70 g de courgette
40 g d’aubergine
40 g de tomate
40 g de pommes de terre
30g de fenouil
1 c. à c. d’huile d’olive
1 filet d’un mélange d’huiles
Préparation
- Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez courgette, tomate et aubergine.
- Lavez, épluchez, rincez et coupez pomme de terre et fenouil.
- Faites cuire les légumes et la pomme de terre à la vapeur. Gardez l’eau de cuisson.
- Faites cuire le bœuf à cœur à la poêle, sans coloration, avec un peu d’eau.
- Mixez les légumes, la pomme de terre, la viande, le mélange d’huiles et de l’eau de cuisson si nécessaire pour obtenir une texture moulinée.
- Dressez dans l’assiette de bébé et servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Ajoutez des herbes aromatique bien lavées lors de la cuisson pour apporter différentes saveurs.
- Ajoutez des herbes aromatique bien lavées lors de la cuisson pour apporter différentes saveurs.
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