• Dès 8 mois

Boeuf-carottes

Ingredients

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  • 10 g de bœuf

  • 160 g de carottes

  • 50 g de pommes de terre

  • 1 noix de beurre

  • 1 petite branche de thym

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la carotte et la pomme de terre.
  2. Lavez le thym.
  3. Faites cuire les morceaux de pomme de terre et de carotte à la vapeur et ajoutez le bœuf 5 min avant la fin de la cuisson.
  4. À la fin de la cuisson, retirez le thym et vérifiez que les morceaux de pomme de terre et de carotte sont bien tendres puis écrasez-les à la fourchette avec le beurre.
  5. Vérifiez ensuite que la viande est bien cuite à cœur puis mixez-la.
  6. Dans l’assiette de bébé, dressez à l’aide d’un emporte pièce l’écrasé de carotte et de pomme de terre puis disposez la viande par-dessus.
  7. Servez.


Dites Chef, une astuce ?

  • Remplacez la noisette de beurre par une c. à c. de crème fraiche pour rendre le plat plus onctueux.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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