• Dès 18 mois

Banane à l'anis

Ingredients

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  • 1 petite banane (environ 100g)

  • 1 petite pincée d’anis en poudre, bio de préférence

  • Quelques gouttes de jus de citron vert

  • 1 petite noix de beurre doux pasteurisé

Préparation

  1. Lavez et épluchez la banane. Puis coupez-la en demi-rondelles.
  2. Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu très doux. Puis incorporez l’anis en poudre. Mélangez et ajoutez la banane en demi-rondelles.
  3. Versez le petit jus de citron et laissez chauffer sans coloration pendant quelques minutes.
  4. Déposez les demi-rondelles de banane à l’anis dans un petit bol adapté.
  5. Laissez tiédir, avant de servir à votre bébé !



Dites Chef, une astuce ?

  • La banane à l'anis peut également être servie froide à votre bébé : il suffit de la placer au réfrigérateur avant de la servir.La banane peut être proposée au bébé :
    • dès 4 mois, sans épice ou herbe fraiche, cuisson vapeur et texture lisse
    • dès 6 mois, en texture lisse, crue ou cuite à la vapeur, avec une autre épice comme la cannelle ou la vanille, ou herbe aromatique cuite
    • dès 8 mois, en texture moulinée ou petits morceaux fondants, crue ou cuite à la vapeur, avec une autre épice, comme la cannelle ou la vanille, ou herbe aromatique cuite.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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