• Dès 18 mois

Ananas et orange en duo

Ingredients

Number of people icon

  • 60 g d’ananas bien mûr

  • 60 g d’orange

Préparation

  1. Lavez, épluchez, retirez le cœur et coupez l’ananas en tranches très fines.
  2. Lavez, épluchez, épépinez et coupez l’orange en tout petits dés. Idéalement, pelez-la à vif (retirez les petites peaux blanches).
  3. Dans le fond du ramequin de bébé, disposez quelques tranches d’ananas et quelques morceaux de pulpe d’orange par-dessus.
  4. Renouvelez cette étape plusieurs fois pour alterner texture et couleur.
  5. Servez.



Dites Chef, une astuce ?

  • Choisissez des fruits bien mûrs et fondants pour faciliter la dégustation de la recette. Si bébé n’apprécie pas encore les petits morceaux fondants, mixez l’ananas puis petit à petit faites évoluer la texture en fonction de l’âge et de la capacité de mastication de votre enfant.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

x