• Dès 12 mois

Agneau et purée d'aubergine à la méridionale

Ingredients

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  • 20 g de gigot d’agneau

  • 90 g d’aubergine

  • 50 g de tomate

  • 20 g de poivron rouge

  • 50 g de pomme de terre

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • Herbes de Provence

Préparation

  1. Lavez, épluchez et rincez les légumes et la pomme de terre.
  2. Épépinez les tomates et les aubergines avant de les couper en morceaux. Coupez en petits dès la pomme de terre et le poivron.
  3. Faites cuire le tout dans une casserole avec les herbes de Provence et un petit fond d’eau.
  4. À la fin de la cuisson, mixez le tout avec le mélange d’huiles.
  5. Faites revenir l’agneau sans coloration, à la poêle.
  6. Mixez-le après cuisson.
  7. Mélangez la purée et l’agneau et bon appétit, bébé !


Dites Chef, une astuce ?

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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