• Dès 12 mois

Agneau et patate douce

Ingredients

Number of people icon
  • 20 g d’agneau

  • 220 g de patate douce

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • 1 c. à c. de crème fraîche

  • Ciboulette

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la patate douce en petits morceaux.
  2. Lavez et ciselez finement la ciboulette.
  3. Faites cuire la patate douce à la vapeur jusqu’à ce que les morceaux soient bien fondants.
  4. À la fin de la cuisson, écrasez grossièrement les petits morceaux de patate douce pour laisser quelques petits morceaux fondants.
  5. Ajoutez le mélange d’huiles, la crème et la ciboulette, puis mélangez.
  6. Faites cuire la viande à la poêle sans coloration jusqu’à ce qu’elle soit cuite à cœur, puis hachez-la.
  7. Dressez le tout dans l’assiette de bébé et servez.


Dites Chef, une astuce ?

  • Au fur et à mesure que votre enfant grandit, écrasez de moins en moins la patate douce.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

x