• Dès 12 mois

Agneau et légumes variés

Ingredients

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  • 50 g de courgette

  • 50 g de tomate

  • 65 g de carotte

  • 60 g de pomme de terre

  • 20 g de gigot d’agneau sans os

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • Persil

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la pomme de terre et la carotte en morceaux.
  2. Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez la courgette et la tomate.
  3. Faites cuire le tout à la vapeur avec la viande.
  4. À la fin de la cuisson, écrasez à la fourchette la courgette, la tomate, carotte et la pomme de terre. Ajoutez le mélange d’huiles et hachez la viande.
  5. Servez dans l’assiette de bébé avec un brin de persil lavé.


Dites Chef, une astuce ?

    • Ajoutez quelques herbes de Provence lors de la cuisson pour apporter plus de goût au plat.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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