• Dès 12 mois

Agneau aux pommes de terre

Ingredients

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  • 20 g d’agneau

  • 220 g de pommes de terre

  • 1 noisette de beurre

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • Persil

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez les pommes de terre en petits dés.
  2. Lavez le persil.
  3. Faites cuire les morceaux de pomme de terre avec le persil à la vapeur.
  4. À la fin de la cuisson, retirez le persil, égouttez les petits dés de pomme de terre et écrasez-les grossièrement avec la noisette de beurre.
  5. Faites cuire la viande à cœur à la poêle, sans ajout de matière grasse et sans la laisser colorer (avec un fond d’eau si besoin).
  6. Vérifiez qu’elle soit bien cuite à cœur, puis hachez-la et ajoutez le filet d’huiles.
  7. Dans l’assiette de bébé, à l’aide d’un emporte-pièce, déposez les morceaux de pomme de terre, puis la viande par-dessus et servez.


Dites Chef, une astuce ?

  • Progressivement, en fonction de l’âge et de la capacité de mastication de votre enfant, proposez la pomme de terre en petits morceaux bien fondants. 

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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