• Dès 8 mois

Agneau aux légumes du soleil

Ingredients

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  • 50 g de tomate

  • 50 g d’aubergine

  • 50 g de courgette

  • 50 g de poivron rouge

  • 10 g d’agneau

  • 1 filet de mélange d’huiles

  • Herbes de Provence

Préparation

  1. Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez l’aubergine et la courgette.
  2. Lavez et ébouillantez la tomate et les poivrons pour pouvoir retirer la peau. Coupez-les ensuite en morceaux.
  3. Faites cuire les légumes et la viande à la vapeur avec les herbes de Provence.
  4. Moulinez le tout en rajoutant un filet d’huiles et un peu d’eau si nécessaire pour l’onctuosité.


Dites Chef, une astuce ?

    • Plus votre enfant va grandir, moins vous mixerez le plat. En fonction de son âge et de sa capacité de mastication, proposez lui les légumes en petits morceaux fondants.
    • Les pots Mousseline de Ratatouille peuvent remplacer les légumes frais.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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