• Dès 8 mois

3 légumes, touche de ciboulette

Ingredients

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  • 80 g de carottes

  • 50 g de petit pois

  • 80 g de haricots verts

  • 3 brins de ciboulette

  • 1 filet de mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez et écossez les petits pois.
  2. Lavez et équeutez les haricots verts.
  3. Lavez, épluchez et coupez la carotte.
  4. Lavez la ciboulette.
  5. Dans une casserole remplie d’eau, faites cuire les légumes avec la ciboulette jusqu’à ce que le tout soit bien tendre.
  6. A la fin de la cuisson, moulinez les légumes afin d’obtenir une texture adaptée à l’âge de votre bébé et sa capacité de mastication, laissez apparaitre de petits morceaux bien fondants.
  7. Hachez la ciboulette et mélangez-la aux légumes en ajoutant le mélange d’huiles.
  8. Dressez dans l’assiette de bébé et servez.


Dites Chef, une astuce ?

  • Après avoir mouliné les légumes, retirez toutes les petites peaux des petits pois et les petits fils des haricots verts avant de servir à bébé.Pour gagner du temps, le petit pot Blédina Carottes Petits Pois peut remplacer les légumes frais.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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