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Potage courgettes, pommes de terre, oignon

Ingrédientsicône feuilles

icône toque1 portion
  • 140 g de courgette

  • 70 g de pomme de terre

  • 10 g d’oignon

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

icone titreicone titreComment bien cuisiner
pour bébé ?icone titreicone titre

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.


Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir plus

Préparationimage coccinnelle

icône toque4 étapes
  • 1

    Lavez, épluchez et coupez la pomme de terre et l’oignon.

  • 2

    Lavez, épluchez, épépinez et coupez la courgette.

  • 3

    Dans une casserole d’eau, faites cuire les légumes et la pomme de terre jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.

  • 4

    À la fin de la cuisson, mixez-les en ajoutant l’huile et un peu d’eau de cuisson afin d’obtenir une texture lisse.

image coccinnelle

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    Cette soupe peut être proposée à la cuillère ou dans un récipient adapté à votre bébé.
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