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Mijoté de courgette et pâtes au saumon

Ingrédients

| bol-icon 1 portion
  • 30 g de saumon

  • 150 g de courgette

  • 20 g de spaghetti

  • 1 cuillère à café d’huile olive

Préparation

| toque-icon 6 étapes
  • 1

    Coupez la courgette en petits cubes et faites revenir les morceaux à la poêle dans laquelle vous aurez au préalable mis l’huile d’olive

  • 2

    Laissez cuire 25 minutes à feu doux en remuant de temps en temps Les courgettes ne doivent pas colorer

  • 3

    Pendant que les courgettes cuisent, faites cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet puis coupez les en petits morceaux

  • 4

    Au bout des 25 minutes de cuisson des courgettes, faites revenir les pâtes avec les courgettes dans la poêle

  • 5

    Pendant la cuisson des courgettes, faites cuire le saumon à la vapeur

  • 6

    Retirez le mélange courgettes pâtes du feu et mélangez au saumon coupé en petits morceaux

Dites Chef, une astuce ?

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Servez le plat dans une assiette creuse adaptée à bébé et disposez de petites feuilles de basilic au centre pour la couleur et les saveurs. Les bols Idées de Maman Petits légumes Saumon au persil peuvent remplacer les légumes et le poisson.
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