Courgette, carottes, semoule
Ingrédients
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1 portion-
10 g de semoule fine
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100 g de courgette
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100 g de carottes
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1 filet de mélange d’huiles
Préparation
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7 étapes-
1
Lavez, épluchez et coupez les carottes.
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2
Lavez, épluchez, épépinez et coupez la courgette.
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3
Faites cuire les légumes à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
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4
À la fin de la cuisson, mixez-les en ajoutant le mélange d’huiles afin d’obtenir une purée.
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5
Faites gonfler la semoule jusqu’à ce qu’elle soit bien cuite.
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6
Mélangez les légumes et la semoule.
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7
Dressez dans l’assiette de bébé à l’aide d’un emporte-pièce, puis servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Ajoutez du romarin soigneusement lavé à la cuisson.
- Pour gagner du temps, le Pot Blédîner Douceur Carottes Semoule de riz peut remplacer la carotte et la semoule.
Complétez son repas
... avec un pot Pommes mirabelles Blédina !
