Courge au jambon et au fromage
Ingrédients
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1 portion-
200 g de courge
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25 g de jambon blanc
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10 g d’emmental
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1 filet d’un mélange d’huiles
Préparation
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4 étapes-
1
Lavez, pelez, épépinez et coupez la courge.
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2
Faites-la cuire à la vapeur.
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3
Quand elle est bien tendre, mixez-la avec le jambon et l’emmental râpé.
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4
Ajoutez à la fin un filet d’huiles. Dressez dans l’assiette de bébé et servez.
Dites Chef, une astuce ?
Pour savoir quelles quantités de viande donner à votre enfant, référez-vous aux recommandations de votre médecin : 10 g à partir de 6 mois, 20 g à partir de 8 mois, 30 g à partir de 12 mois. Ici la quantité de viande est diminuée du fait de la présence du fromage.
Complétez son repas
... avec un dessert aux fruits Blédina !
