- Dès 18 mois
Ingredients
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20 g d’aiguillette de poulet
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70 g d’avocat très mûr
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120g de tomates cerise
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20 g d’oignon
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1 filet d’un mélange d’huiles
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1 c. à café d’huile d’olive
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1 trait de jus de citron
Préparation
- Coupez l’aiguillette de poulet en tout petits morceaux.
- Lavez et émincez finement l’oignon et faites-le cuire avec la viande dans une poêle antiadhésive, sans ajout de matière grasse et sans coloration.
- Parallèlement, retirez la chair de l’avocat et écrasez-la à la fourchette avec le mélange d’huiles et le jus de citron.
- Lavez et coupez les tomates en petits morceaux. Ajoutez-en 1 à 2 cuillères à soupe dans le guacamole.
- Dans l’assiette de bébé, disposez le guacamole, parsemez du reste des dès de tomates (en salade avec un filet d’huile d’olive) et servez le poulet avec ou à côté.
Dites Chef, une astuce ?
- Ce plat peut se déguster avec le poulet encore chaud ou bien froid.
Recettes