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7 conseils pour protéger votre bébé du coronavirus et des infections virales

1) Lavez-vous les mains régulièrement

Le coronavirus se transmet principalement par voie humaine. De ce fait, il est recommandé de se laver fréquemment les mains à l’eau et au savon ou avec une solution hydroalcoolique pour éviter la contagion. Lavez-vous les mains avant de toucher votre bébé et demandez aux personnes qui pourraient s’en approcher de se laver les mains au préalable. 

Veillez à laver régulièrement les mains de vos enfants surtout avant les repas et faites en un rituel ludique tout au long de la journée. Vous pouvez utiliser de l’eau et du savon ou une solution hydroalcoolique. 

Pourquoi ? En faisant cela vous éliminerez les bactéries et les virus présents sur vos mains et celles de votre bébé, et ainsi les empêcher instantanément de vous contaminer ainsi que votre enfant. 

Retrouvez Le guide de l’OMS pour se laver les mains.

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2) Évitez les contacts proches

Les bébés sont mignons et attirent facilement l’attention des autres. Néanmoins, il est de votre responsabilité en tant que parent de limiter les contacts de votre bébé avec des personnes extérieures. Pour les parents devant aller travailler et qui confient leur bébé, si vous devez effectuer un déplacement avec votre bébé, en plus de limiter les contacts physiques, maintenez une distance d’au moins 1 mètre avec les personnes autour de vous. Demandez aux personnes à qui vous confiez votre bébé de respecter les règles d’hygiène pour limiter la propagation du virus.

Pourquoi ? Lorsqu’une personne infectée par un virus respiratoire, comme le coronavirus, tousse ou éternue, elle projette de petites gouttelettes contenant le virus. Si vous ou votre bébé êtes trop près, vous pouvez inhaler le virus. 

3) Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche

Nous avons tendance à entrer en contact avec de nombreuses surfaces pendant la journée. Nous aimons également toucher nos bébés qui à leur tour touchent leur visage. Donc toute personne, vous y compris, qui touche votre petit bout peut lui transmettre un virus.  Il est ainsi impératif de se laver les mains avant tout contact avec bébé.

Pourquoi ? Les mains sont en contact avec de nombreuses surfaces qui peuvent être contaminées par le virus. Si vous vous touchez les yeux, le nez ou la bouche, vous risquez d’être en contact avec le virus présent sur ces surfaces. 

4) Respectez les règles d'hygiène

Respectez et faites respecter les règles d’hygiène aux personnes proches de votre bébéCouvrez vous la bouche et le nez avec le pli du coude ou avec un mouchoir en cas de toux ou d’éternuement – jetez le mouchoir immédiatement après dans une poubelle fermée et lavez-vous les mains à l’eau et au savon ou avec une solution hydroalcoolique. 

Pourquoi ? Se couvrir la bouche et le nez en cas de toux ou d’éternuement permet d’éviter la propagation des virus et autres agents pathogènes. 

Important : Les Sociétés Françaises de Néonatalogie et de Pédiatrie recommandent de ne jamais faire porter de masque de protection à votre bébé.

5) Vous vous sentez malade ? Tenez-vous informé et suivez les conseils de votre médecin

Si vous commencez à vous sentir malade, même si vous n’avez que des symptômes bénins comme des maux de tête et un faible écoulement nasal, restez chez vous jusqu’à la guérison. 

Pourquoi ? En évitant d’entrer en contact avec d’autres personnes et de vous rendre dans des établissements de santé vous permettez à ces établissements de fonctionner plus efficacement et vous vous protégez ainsi que les autres personnes, du coronavirus et d’autres maladies virales. 

En cas de fièvre, de toux et de difficultés respiratoires, consultez un médecin sans tarderPour plus d’information, suivez les directives des Autorités de Santé publique ou locales.

Pourquoi ? Si vous appelez votre médecin il pourra vous orienter rapidement vers l’établissement de santé le plus adapté. En outre, cela vous protègera et évitera la propagation du coronavirus ou d’autres maladies virales.

6) Cuisinez avec précaution

En tant que parent nous cuisinons pour notre famille et nos bébés. C’est pourquoi il est important de respecter quelques règles d’hygiènes essentielles lorsque nous préparons les repasTout d’abord lavez vous les mains avant de commencer à cuisiner. Utilisez différents supports et ustensiles de cuisine pour préparer les ingrédients crus et cuits. N’hésitez pas à vous relaver les mains après avoir manipuler des ingrédients crus. Vous pouvez consommer de la viande ou du poisson. Il suffira de les manipuler avec les précautions d’hygiène d’usage et de veiller à bien les faire cuire à cœur.  

Si votre enfant prend le biberon, veillez à bien stériliser au préalable le biberon, la tétine, la bague et le capuchon, et à manipuler le biberon de votre enfant après vous avoir lavé correctement les mains.

cuisine

7) Restez informé et suivez les conseils

Il est important de rester informé régulièrement de l’évolution de l’épidémie de coronavirus, disponible sur le site de l’OMS ou du Ministère de la Santé. Prenez toujours conseil auprès des Institutions de Santé publique ou locales pour préserver votre santé et celle de vos enfants. 

Si vous avez des questions, appelez le numéro vert 0 800 130 000. En cas de symptômes, contactez votre médecin traitant.

Retrouvez toutes nos réponses à vos questions sur le coronavirus.

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