• Dès 8 mois

Bœuf, semoule et blancs de poireaux

Ingredients

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  • 10 g de bœuf

  • 25 g de semoule crue

  • 140 g de blancs de poireaux

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • Poivre noir

  • Thym

  • Romarin

Préparation

  1. Lavez, coupez en petits morceaux les blancs de poireaux et les rincer plusieurs fois à grande eau.
  2. Lavez le thym et le romarin.
  3. Faites cuire les morceaux de poireaux à la vapeur avec le thym et le romarin et ajoutez la viande 5 min avant la fin de la cuisson.
  4. Lorsque les poireaux sont bien tendres, enlevez les herbes et mixez les poireaux en ajoutant le mélange d’huiles.
  5. Vérifiez que la viande est bien cuite à cœur et mixez-la séparément.
  6. Faites gonfler la semoule en versant de l’eau bouillante par-dessus et laissez reposer quelques min jusqu’à ce qu’elle soit cuite et bien tendre.
  7. Mélangez ensuite la semoule aux poireaux.
  8. À l’aide d’un emporte-pièce, dressez les poireaux, puis la viande par-dessus, puis servez.


Dites Chef, une astuce ?

    • Ajoutez de la crème fraîche lorsque vous mixez les poireaux.
    • Pour gagner du temps, le pot Purée de poireaux peut remplacer les légumes frais.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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