Les recettes Blédina

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Découvrez plus de 1000 recettes adaptées à chaque étape de votre nouvelle vie.

Pour futures ou jeunes mamans ou pour bébés, Blédina vous propose des recettes adaptées à vos besoins.

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  • Comment faire pour que la diversification alimentaire se passe bien ?

  • En quoi le moment du repas en famille est-il important dans l'éducation alimentaire ?

  • Comment faire découvrir de nouvelles saveurs aux enfants ?

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Le saviez-vous ?

A 6 mois, votre petit bout a besoin de 7 fois plus de fer que vous, 5 fois plus de calcium, 4 fois plus de vitamine C. Il a en revanche besoin de 4 fois moins de sel.

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