On mange mieux
quand on est curieux
On mange mieux
quand on est curieux

Veau riz et betterave

Ingrédients

| bol-icon 1 portion
  • 10g de veau

  • 25g de riz

  • 100g de betterave

  • 1 cuillère à café d’un mélange d’huiles

  • Poivre noir

Préparation

| toque-icon 8 étapes
  • 1

    Lavez et faites cuire la betterave dans une casserole remplie d’eau jusqu’à ce que la peau se retire facilement par simple frottement

  • 2

    Coupez la betterave en morceaux

  • 3

    Mixez-la en ajoutant le mélange d’huiles

  • 4

    Faites cuire le riz dans une casserole d’eau bouillante jusqu’à ce qu’il soit bien tendre

  • 5

    Egouttez-le et mélangez le à la betterave mixée

  • 6

    Faites cuire la viande à la poêle avec le poivre jusqu’à ce qu’elle soit bien cuite à cœur mais sans la laisser colorer

  • 7

    A la fin de la cuisson, mixez-la

  • 8

    Dressez le tout dans l’assiette de bébé et servez

Dites Chef, une astuce ?

Dites Chef, une astuce ?

Pour savoir quelles quantités de viande donner à votre enfant, référez vous aux recommandations de votre médecin: 10g à partir de 6 mois, 20g à partir de 8 mois, 30g à partir de 12 mois.
Bébé a-t-il aimé la recette?
image-bebe

100% des bébés ont aimé cette recette !

Merci d'avoir voté !
Nous prenons en compte votre avis pour adapter nos idées recettes.

Complétez son repas

Complétez son repas

Complétez son repas avec un pot fruits jaunes Blédina !



Découvrez toutes
nos recettes
D'autres
idées recettes !
{{result_msg}}

Alimentation, sommeil…
Des conseils
pour votre ?
Contactez-nous