Smoothie ananas mangue
Ingrédients
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1 portion-
1 tranche d’ananas
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50 g de mangue
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1 coupelle Les Lactés Nature Sucré
Préparation
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6 étapes-
1
Lavez, épluchez, dénoyautez et coupez la mangue
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2
Lavez, pelez et coupez 1 tranche d’ananas en retirant le cœur
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3
Placez les fruits au congélateur pendant 2 heures
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4
2 heures plus tard, sortez les fruits du congélateur puis mixez-les jusqu’à obtenir une texture veloutée
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5
Mélangez la coupelle avec les fruits puis mixez de nouveau
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6
Dressez dans le petit verre de bébé et servez frais
Dites Chef, une astuce ?
Utilisez des fruits surgelés pour faciliter la réalisation de cette recette.
Complétez son repas
Complétez son repas avec un pot légumes, viande ou poisson Blédina !
