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Saladavocat

Ingrédientsicône feuilles

icône toque1 portion
  • 50 g d’avocat

  • 15 g de petites pâtes

  • 90 g de tomate

  • 30 g de poulet

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • Quelques gouttes de citron

Préparationimage coccinnelle

icône toque8 étapes
  • 1

    Faites cuire les petites pâtes jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites puis égouttez-les.

  • 2

    Lavez, épluchez, dénoyautez l’avocat et coupez la moitié en dés.

  • 3

    Lavez et ébouillantez la tomate pour pouvoir retirer la peau facilement.

  • 4

    Retirez la peau, épépinez et coupez la tomate en morceaux.

  • 5

    Faites cuire le blanc de poulet à cœur à la poêle sans matière grasse (poêle antiadhésive), sans le laisser colorer.

  • 6

    Puis hachez-le.

  • 7

    Mélangez tous les ingrédients dans un récipient et ajoutez le filet d’huiles et les quelques gouttes de citron.

  • 8

    Dressez dans l’assiette de bébé et servez.

image coccinnelle

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    Cette recette peut être servie froide ou bien avec le poulet chaud selon les préférences de votre enfant.
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