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Quel est l'âge de bébé ? 17 mois
4mois 36
mois
1 portion
30 g de riz
120 g de jeunes bettes
1 filet d’un mélange d’huiles
Thym
7 étapes
Lavez, coupez et retirez les parties filandreuses des bettes.
Lavez le thym.
Faites cuire les morceaux de bettes à la vapeur avec le thym jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
A la fin de la cuisson, mixez-les finement en ajoutant le mélange d’huiles, puis réservez.
Faites cuire le riz dans une casserole d’eau bouillante jusqu’à ce qu’il soit bien tendre.
Egouttez et mélangez-le à la purée de bettes.
Disposez le tout dans l’assiette de bébé à l’aide d’un emporte-pièce et servez.
