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Queue de lotte au pistou

Ingrédients

| bol-icon 1 portion
  • 30 g de queue de lotte

  • 100 g de courgette

  • 50 g de tomates

  • 1 gousse d’ail hachée

  • 1 cuillère à café d’huile d’olive

  • 5 g de parmesan

  • 3 feuilles de basilic frais

Préparation

| toque-icon 7 étapes
  • 1

    Lavez, épluchez, épépinez et coupez la tomate et la courgette

  • 2

    Faites cuire à la vapeur la queue de lotte préalablement nettoyée et parée avec la courgette et la tomate

  • 3

    Préparez le pistou : Lavez, épluchez, retirez le germe et hachez une gousse d’ail

  • 4

    Lavez le basilic

  • 5

    Mixez le avec l’ail, l’huile d’olive et le parmesan

  • 6

    Emiettez le poisson et écrasez les légumes en laissant de petits morceaux fondants

  • 7

    Dans l’assiette de bébé, disposez les légumes, le poisson par dessus et terminez par le pistou et servez

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