Purée banane, pommes & mûres

Ingrédients

1 portion

50 g de banane
40 g de pommes
30 g de mûres

Comment bien cuisiner
pour bébé ?

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir le lexique

Préparation

8 étapes

1
Lavez et épluchez la banane. Coupez-la en morceaux.
2
Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez la pomme.
3
Lavez soigneusement les mûres.
4
Mettez tous les morceaux de fruits tout dans une casserole avec un fond d’eau.
5
Laissez cuire 10 minutes environ après frémissement en mélangeant régulièrement.
6
Lorsque les fruits sont bien tendres, mixez-les.
7
Passez, si besoin, la purée au tamis pour retirer les petits grains.
8
Versez la purée dans une coupelle adaptée à bébé puis servez tiède ou froid.

Dites Chef, une astuce ?

Vous pouvez utiliser des mûres surgelées pour réaliser cette recette.

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