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desc : Purée de patates douces, carottes et poulet

90 g de carottes
100 g de patates douces
10 g de blanc de poulet
1 cuillère à café d'huile d'olive
1 cuillère à café de persil

Purée de patates douces, carottes et poulet

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  • Déjeuner
  • Légumes
  • Moins de 15 minutes
  • Sans gluten
  • Sans oeuf
  • Viande
  • Sans lait
  • Féculents
  • Dès 6 Mois
  • L'hiver

Ingrédients

Pour 1 portion(s)
  • 90 g de carottes
  • 100 g de patates douces
  • 10 g de blanc de poulet
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de persil

préparation

en 5 étapes
  1. Lavez, épluchez et coupez la carotte et la patate douce

  2. Lavez le persil

  3. Faites les cuire à la vapeur avec le persil et ajoutez le poulet 5 minutes avant la fin de la cuisson

  4. Vérifiez que les légumes sont bien tendres, que la viande est cuite à cœur puis mixez le tout avec le persil et ajoutez l'huile

  5. Dressez dans l'assiette de bébé et c'est prêt! Bon appétit bébé!

idée menu

Complétez son repas avec un pot fruits rouges et exotiques Blédina !

Conseil et Astuces

Choisissez un filet de poulet sans os et vérifiez que la cuisson est parfaite à cœur avant de le proposer à bébé.

Pour gagner du temps :
Mon 1er Petit Pot Carottes peut remplacer la purée de carottes fraiches.