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Poulet, semoule et artichaut

Ingrédients

| bol-icon 1 portion
  • 1 pot Artichauts

  • 20 g de blanc de poulet

  • 20 g de semoule

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

| toque-icon 6 étapes
  • 1

    Faites cuire à la vapeur le poulet pendant 5 min.

  • 2

    Vérifiez qu’il est bien cuit à cœur et mixez-le.

  • 3

    Faites réchauffer le pot Artichauts et mélangez-le au poulet mixé.

  • 4

    Dans un petit plat, faites gonfler la semoule en versant de l’eau bouillante par-dessus et laissez reposer quelques minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien cuite et bien tendre.

  • 5

    Mélangez-la ensuite avec la purée au poulet.

  • 6

    Dressez dans l’assiette de bébé à l’aide d’un emporte-pièce, puis servez.

Dites Chef, une astuce ?

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Pour savoir quelles quantités de viande donner à votre enfant, référez-vous aux recommandations de votre médecin : 10 g à partir de 6 mois, 20 g à partir de 8 mois, 30 g à partir de 12 mois.
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