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Poulet, riz et poivron

Ingrédientsicône feuilles

icône bol 1 portion
  • 30 g de riz

  • 30 g de poulet

  • 80 g de poivron

  • Thym

  • Poivre

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparationimage coccinnelle

icône toque 6 étapes
  • 1

    Coupez le poivron en tout petits dés.

  • 2

    Faites cuire le riz dans une casserole d’eau bouillante avec le thym jusqu’à ce qu’il soit bien tendre, puis égouttez-le.

  • 3

    Faites cuire le poivron à la vapeur, puis ajoutez le mélange d’huiles.

  • 4

    Faites cuire le poulet avec du poivre dans une poêle sans coloration.

  • 5

    Hachez la viande, en fonction des capacités de votre enfant.

  • 6

    Dressez le tout dans l’assiette de bébé.

image coccinnelle

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