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Poulet aux herbes et épinards

Ingrédientsicône feuilles

icône bol 1 portion
  • 30 g de poulet

  • 200 g d’épinards

  • 1 pincée d’herbes (estragon, romarin)

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparationimage coccinnelle

icône toque 3 étapes
  • 1

    Faites revenir le poulet dans une poêle, sans coloration, et saupoudrez d’herbes.

  • 2

    Préparez les épinards frais et faites les-cuire à la vapeur.

  • 3

    Une fois que tout est prêt, coupez la viande et mixez les épinards avec les herbes et l’huile, puis mettez le tout dans l’assiette de l’enfant.

image coccinnelle

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    Ajoutez une pointe de crème fraiche pour rendre les épinards encore plus onctueux.
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