Potage d’automne

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Ingrédients

1 portion

180 g de potimarron
5 châtaignes cuites en boîte/bocal, de préférence bio
1 brin de persil
1 c. à c. de crème liquide
1 filet de mélange d’huiles

Comment bien cuisiner
pour bébé ?

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir le lexique

Préparation

4 étapes

1
Épluchez, épépinez et lavez le potimarron. Lavez le persil.
2
Mettez le tout dans une casserole, recouvrez d’eau et laissez cuire pendant 20 min environ.
3
Puis mixez avec les châtaignes cuites, la crème liquide et le mélange d’huiles.
4
Et voilà, c’est prêt. Bon appétit !

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Ne pas utiliser de marrons en conserve (trop salés).Pensez à varier les plats proposés à votre bébé et à ne proposer cette recette que de manière ponctuelle

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