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Quel est l'âge de bébé ? 17 mois
4mois 36
mois
1 portion
3 cosses de fèves fraîches
2 cosses de petits pois frais
1/2 citron jaune
1 filet d’un mélange d’huiles
7 étapes
Écossez les fèves et les petits pois. Enlevez la peau des fèves, elles seront plus digestes.
Déposez les fèves et petits pois dans le panier de votre cuit-vapeur. Ajoutez le filet de sole.
Coupez le citron en rondelles, ajoutez-le dans l’eau de cuisson du cuit-vapeur.
Coupez le citron en rondelles, ajoutez-le dans l’eau de cuisson du cuit-vapeur.
Récupérez délicatement le poisson, pesez 30 grammes et mixez-le avec le filet d’un mélange d’huile.
Réchauffez la purée de petits pois avant de la verser dans l’assiette de bébé. Ajoutez dessus les légumes fondants ainsi que la sole hachée.
Servez à bébé.
