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Quel est l'âge de bébé ? 17 mois
4mois 36
mois
1 portion1/4 d’œuf
10 g de semoule
170 g d’épinards frais
1 filet d’un mélange d’huiles
5 étapesLavez les feuilles d’épinards et faites-les cuire à la poêle.
Après réduction, mixez-les finement avec le mélange d’huiles.
Faites cuire l’œuf dans l’eau bouillante, puis mixez-en 1/4.
Faites gonfler la semoule dans l’eau jusqu’à ce qu’elle soit bien cuite.
Mélangez le tout afin d’obtenir un mélange bien lisse. Servez tiède.
Pour savoir quelles quantités d’œuf donner à bébé, référez-vous aux recommandations de votre médecin : 1/4 d’œuf dur à partir de 6 mois, 1/3 d’œuf dur à partir de 8 mois, 1/2 œuf dur à partir de 12 mois.
